Nutrition

Specialités

Rééquilibrage alimentaire, gestion du poids, problèmes digestifs, Intolérances alimentaires, inflammation, amélioration de l’humeur, alimentation spécifique, alimentation senior, pathologies diverses…

Pour qui ?

A toutes les femmes, à tous les hommes et aux enfants qui souhaitent être accompagnés dans leurs démarches vers une hygiène de vie optimale, en commençant par le plus important: l’alimentation!

Le rééquilibrage alimentaire
s'adresse à tous

Femmes

Le rééquilibrage alimentaire permet d'harmoniser naturellement les hormones des femmes.

Hommes

La gestion du poids préoccupe aussi les hommes. Il est tout autant important pour eux de manger sainement et équilibré.

Adolescents

Cette étape de la vie difficile à gérer entre les hormones et les émotions justifient parfois une prise de poids ou un dérèglement alimentaire.

Les besoins peuvent également être plus spécifiques

Rééquilibrage alimentaire

  • Besoin de perdre ou de reprendre du poids sainement
  • Projet de grossesse: que mettre dans l’assiette d’une future maman?
  • Prendre soins au quotidien de vos bébés, enfants, adolescent(e)s
  • Faire face au stress, à la nervosité, dépression, fatigue, aux troubles du sommeil, aux problèmes de peau, aux allergies et intolérances alimentaires
  • Si vous souffrez d’une maladie et souhaitez des conseils nutritionnels et d’hygiène de vie spécifique à votre problématique
  • Période de convalescence: améliorer la qualité de l’alimentation pour avoir les nutriments essentiels

Seniors

  • Pour améliorer leur quotidien et éviter la dénutrition

Sportifs

  • Pour éviter les carences et optimiser les performances sportives
  • Combattre les troubles fonctionnels du système digestif

Alimentation de la femme

  • Règles douloureuses, endométriose, pré-ménopause et la ménopause
  • Alimentation durant la grossesse et post partum

Changement d’orientation alimentaire

  • Végétariens ou végétaliens pour un accompagnement permettant d’éviter les carences.
  • Vous aider en intégrant de nouveaux aliments et à végétaliser votre alimentation
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